پیام خراسان

آخرين مطالب

سلامت قلب با نوشیدن روزانه سه فنجان قهوه علمي

سلامت قلب با نوشیدن روزانه سه فنجان قهوه
  بزرگنمايي:

پیام خراسان - به گفته محققان، مصرف قهوه و کافئین می‌تواند نقش محافظتی مهمی در پیشگیری از بیماری‌های قلبی ایفا کند.

طبق پژوهشی جدید، مصرف منظم مقادیر متوسط ​​قهوه و کافئین می‌تواند اثر محافظتی در برابر ابتلا به «چندبیماری کاردیومتابولیک» (Cardiometabolic multimorbidity) داشته باشد. چندبیماری کاردیومتابولیک یا CM ابتلای هم‌زمان به حداقل دو بیماری کاردیومتابولیک مانند بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی و دیابت نوع 2 است.
به نقل از CNN، محققان دانشگاه سوچو چین می‌گویند مصرف قهوه و کافئین ممکن است نقش محافظتی مهمی در برابر ایجاد CM ایفا کند. به گفته محققان، مصرف 3 فنجان قهوه یا 200 تا 300 میلی‌گرم کافئین در روز ممکن است به کاهش خطر ابتلا به چندبیماری کاردیومتابولیک در افرادی که سابقه بیماری‌های قلبی نداشته‌اند، کمک کند.
کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی با مصرف قهوه 
محققان در پژوهش خود داده‌های حدود 180 هزار نفر را تجزیه‌وتحلیل کردند. این افراد ابتدا به CM مبتلا نبوده‌اند. در این داده‌ها، اطلاعاتی مانند میزان مصرف کافئین از طریق قهوه، چای سیاه یا چای سبز و سابقه CM قید شده بود.
براساس داده‌های محققان، مصرف متوسط ​​کافئین با کاهش خطر ابتلا به چندبیماری کاردیومتابولیک همراه است. این خطر با مصرف 3 فنجان در روز 48.1 درصد و با مصرف روزانه 200 تا 300 میلی‌گرم کافئین 40.7 درصد کاهش می‌یابد. این مقایسه نسبت به افرادی انجام شده که کمتر از یک فنجان قهوه می‌نوشیدند.
محققان دانشگاه سوچو می‌گویند:
«این یافته‌ها نشان می‌دهد ترویج مصرف متوسط ​​قهوه یا کافئین به‌عنوان عادت غذایی برای افراد سالم ممکن است مزایای گسترده‌ای در پیشگیری از CM داشته باشد.»
این پژوهش داده‌های آماری بالایی دارد، اما هنوز نمی‌تواند به سؤالاتی درباره ارتباط دقیق کافئین و سلامت قلب پاسخ دهد. به گفته محققانی که در این پژوهش شرکت نکرده‌اند، این داده‌ها رابطه کافئین، چای و قهوه را با کاهش خطر CM نشان می‌دهند، اما نباید بین این دو عامل استنباط علت و معلولی بکنیم؛ چراکه ممکن است عوامل دیگری علت بهبود سلامت قلب بوده باشند. برای مثال، شاید کسانی که بیشتر کافئین مصرف می‌کنند، غذای سالم‌تری می‌خورند یا فعالیت بدنی بیشتری دارند.
یافته‌های این پژوهش در ژورنال Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شده است.

لینک کوتاه:
https://www.payamekhorasan.ir/Fa/News/737912/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

تکذیب خبر حذف کلیه معافیت های حقوق کارکنان و کارمندان

پیشنهاد برای تعدیل دستمزدها 2بار در سال

غافلگیری بانوی هنرپیشه با موسیقی مقامی خراسان

اینفوگرافی/ دیدنی‌ترین اماکن گردشگری بوشهر به بهانه روز ملی بوشهر

30 هکتار از پارک «پردیسان باباامان» بجنورد بذرکاری شد

بیت‌کوین بازار کریپتو را شوکه کرد

جاماندگان دریافت سود سهام عدالت بخوانند

یادداشت مدیر کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان بوشهر به مناسبت روز بزرگداشت شهدا

خبر جدید دبیر شورای عالی فضای مجازی در خصوص رفع فیلترینگ

تمدید 4 روزه نمایشگاه عرضه مستقیم کالا در مشهد

مناسبت روز/ شنبه، 18 اسفند‌ماه

ثبت پنجمین روز پیاپی آلودگی هوا در مشهد

آتش‌سوزی گسترده در شهرک صنعتی توس مشهد مهار شد

آتش‌سوزی بزرگ در شهرک صنعتی توس؛ تلاش 180 آتش‌نشان برای اطفا

نصب ترمز ارزی برای صنعت خودرو؟

اتحادی 800 میلیارد دلاری

مرگ میم کوین‌های بازار رمزارز

رویترز خبر داد: سرمایه گذاری حداقل یک میلیارد دلاری مالک ایرانی الاصل شرکت قطری در تولید خودروهای برقی وین فست

پیش بینی قیمت دلار 18 اسفند 1403

بیت کوین رایگان تنها با ثبت‌نام بدون قرعه کشی (فرصت محدود)

پیش بینی بورس شنبه 18 اسفند 1403

کشف 437 کیلوگرم گیاه کمیاب «کما» در گناباد

قیمت طلا و سکه امروز 18 اسفند 1403

طلا ارزان شد، سکه نه!

نوسازی ناوگان حمل و نقل کیش با همکاری بانک قرض الحسنه مهر

فردا گاز بجنورد قطع می‌شود

احتمال اعمال تعرفه 100 درصدی برای واردات خودرو در سال آینده

جابجایی سه میلیون تن کالا از مبادی خراسان شمالی

اتحادیه بنکداران مواد غذایی: کمبودی در عرضه کالاهای اساسی نداریم

آجیل چهارشنبه سوری یک میلیون و 200 تومان!

هوای مشهد قابل قبول است

تخریب ساخت‌و‌سازهای غیرمجاز در نیشابور

اهدای نشان بنیاد شهید به کارکنان بنیاد شهید و امور ایثارگران قم

راز اتمام سریع بلیط‌های قطار برملا شد

باران در راه خراسان رضوی است

آیا داروهای ضدافسردگی باعث چاقی می‌شوند

شکوه تاریخ در محوطه «ویرانشهر فاروج»

اینفوگرافی/ کدام 5 استان مصرف‌کننده 45 درصد گاز کشور هستند؟

تعرفه گازبهای گلخانه‌ها کاهش یافت

ثبت رکورد صادرات غیرنفتی کشور در 11 ماهه امسال

دانشمندان برای اولین بار تصاویری از استراتژی سرّی سرطان ثبت کردند

آماده‌سازی افطاری ساده در حرم رضوی

شناسنامه‌دار کردن باغ‌ها باعث رشد صادرات می‌شود

کشف بیش از 5 هزار عدد انواع مواد محترقه در آشخانه

بازارهای جهانی در شوک تعرفه‌های ترامپ

سارقان خودرو در بیرجند دستگیر شدند

جاده بیرجند - قاینات مسدود است

رمزگشایی 2 سرقت میلیاردی منزل در مشهد

کشف لاشه قوچ وحشی و سلاح در بازرسی از خودرو در بیرجند

قیمت سکه‌های دور‌ جدید پیش فروش اعلام شد