راز درخشش رونالدو در 40 سالگی: غذای غیرعادی!
ورزشی
بزرگنمايي:
پیام خراسان - به گزارش "ورزش سه"، رونالدو که ماه گذشته 40 ساله شد و همچنان به صورت منظم در ترکیب اصلی النصر در لیگ حرفه‌ای عربستان حضور دارد، جام جهانی 2026 را با تیم ملی پرتغال هدف قرار داده و جالب است که این بازیکن در آن زمان 42 ساله خواهد بود اما مشکلی با این موضوع ندارد.
او در طول دوران حرفه‌ای فوتبالش همیشه سعی در حفظ آمادگی بدنی چشمگیرش داشته است، اغلب عضلات شکمش را به نمایش می‌گذارد و از درآوردن پیراهنش چه پس از گلزنی و چه در شبکه‌های اجتماعی ابایی ندارد چون در این سن یکی از ورزیده‌ترین ورزشکاران به حساب می‌آید.
این مهاجم این فصل در 33 بازی برای النصر بازی کرده و در تمامی رقابت‌ها 28 گل به ثمر رسانده است و در صدر جدول گلزنان لیگ قرار دارد. این عملکرد پس از سال‌ها موفقیت در تیم‌هایی مانند منچستریونایتد، یوونتوس و رئال مادرید ادامه پیدا کرده است، موفقیتی که او به عربستان هم منتقل کرده است.
اما گفته می‌شود که یک غذای غیرمعمول در پس این موفقیت قرار دارد. دیلی میل خبر داده است که رونالدو به پایبندی به غذاهای ساده برای حفظ آمادگی بدنی‌اش معروف است، اما Bacalhau à Brás، یک غذای پرتغالی، یکی از غذاهای موردعلاقه او است که اغلب آن را می‌خورد .
گفته می‌شود که رونالدو معمولاً به رژیم غذایی با پروتئین بالا پایبند است، مصرف شکر را به حداقل می‌رساند و معمولاً نوشیدنی اصلی او آب است . این سبک زندگی قطعاً نتیجه داده است، چرا که او در دوران حرفه‌ای فوتبالش 33 جام معتبر از جمله پنج توپ طلا و پنج لیگ قهرمانان اروپا را فتح کرده است.
لینک کوتاه:
https://www.payamekhorasan.ir/Fa/News/835275/